Berufliche Themen sind selten nur eine Frage der richtigen Entscheidung. Manchmal geht es um die nächste berufliche Herausforderung, manchmal um eine Neuorientierung oder Bewerbung. Und manchmal stehen uns innere Muster, Unsicherheiten, Selbstzweifel oder hoher Druck im Weg.
Ich begleite Menschen bei beruflicher Veränderung, Karrierefragen und persönlichen Herausforderungen im Berufsleben, mit Coaching, Hypnose oder einer Kombination aus beidem. Dabei schauen wir nicht nur auf das, was im Außen passiert, sondern auch darauf, was dich innerlich bewegt, welche Muster dich beeinflussen und was du für deinen nächsten Schritt brauchst.
Wobei ich dich beruflich unterstützen kann:
Karriere & berufliche Neuorientierung
Du fragst dich, wie es beruflich weitergehen soll, möchtest dich verändern oder suchst mehr Klarheit über deine nächsten Schritte? Im Coaching betrachten wir deine Situation, deine Stärken, Werte und Möglichkeiten und entwickeln gemeinsam neue Perspektiven.
Bewerbung & beruflicher Auftritt
Du möchtest dich beruflich neu positionieren, dich auf ein Vorstellungsgespräch vorbereiten oder sicherer im beruflichen Auftritt werden? Mit individuellem Bewerbungs- und Coaching unterstütze ich dich dabei, deine Stärken klarer herauszuarbeiten und dich authentisch zu präsentieren.
Prüfungssituationen& Lampenfieber
Prüfungen, Präsentationen oder wichtige Gespräche können trotz guter Vorbereitung starke Anspannung auslösen. Mit Coaching und/oder Hypnose können wir betrachten, welche Gedanken, Erwartungen und inneren Muster dabei eine Rolle spielen und wie du mit diesen Situationen anders umgehen kannst.
Auftrittssicherheit & Selbstzweifel
Du weißt eigentlich, was du kannst, fühlst dich aber in bestimmten Situationen unsicher oder blockiert? Gemeinsam schauen wir auf die inneren Bewertungen und Muster, die dahinterliegen können, und entwickeln neue Perspektiven für deinen beruflichen Alltag.
Stress, Druck & berufliche Herausforderungen
Wenn die Anforderungen dauerhaft hoch sind, kann das Gefühl entstehen, nur noch funktionieren zu müssen. Im Coaching schaffen wir Raum, um deine aktuelle Situation zu sortieren, Belastungsfaktoren zu betrachten und deine eigenen Bedürfnisse und Handlungsmöglichkeiten wieder stärker in den Blick zu nehmen.
Führung, Verantwortung & berufliche Rolle
Mehr Verantwortung bringt nicht nur neue Aufgaben, sondern manchmal auch neue Erwartungen an die eigene Rolle. Ich unterstütze Führungskräfte und Menschen in verantwortungsvollen Positionen dabei, ihre Rolle zu reflektieren, Klarheit zu gewinnen und mit anspruchsvollen Situationen bewusster umzugehen.
Hypnose im beruflichen Kontext
Hypnose kann eine sinnvolle Ergänzung zum Coaching sein, wenn nicht nur eine berufliche Frage im Raum steht, sondern auch innere Muster, Unsicherheiten, Selbstzweifel oder Anspannung eine Rolle spielen.
Vielleicht kennst du das: Du bist fachlich gut vorbereitet und trotzdem bist du vor einer Präsentation nervös. Du weißt, welche Entscheidung du treffen möchtest und zweifelst immer wieder. Oder du funktionierst im Alltag, merkst aber, dass der innere Druck zunehmend größer wird.
In der Hypnose lenkst du deine Aufmerksamkeit stärker nach innen. Gedanken, Gefühle, Körperwahrnehmungen und innere Vorstellungen können dabei bewusster wahrgenommen und aus einer anderen Perspektive betrachtet werden.
Coaching oder Hypnose?
Nicht jedes berufliche Anliegen braucht Hypnose und nicht jedes Thema lässt sich allein über Coaching betrachten. Deshalb entscheiden wir gemeinsam, welcher Ansatz zu deinem Anliegen passt. Manchmal ist systemisches Coaching sinnvoll, manchmal Hypnose-Coaching und manchmal die Kombination aus beidem.
Ablauf
Kostenloses Kennenlerngespräch
Wir lernen uns kennen, telefonisch oder online. Du erzählst mir von deinem Anliegen, deinen Zielen und der Situation, in der du gerade stehst. Gemeinsam schauen wir, welche Form der Begleitung zu deinem Anliegen passt – systemisches Coaching, Hypnose oder eine Kombination aus beidem.
Erste Session (ca. 120 Minuten) – 199 €
Im ersten Termin nehmen wir uns Zeit, dein Anliegen und deine Ziele genauer zu betrachten. Je nachdem, was wir im Kennenlerngespräch vereinbart haben, arbeiten wir im Coaching, mit Hypnose oder mit einer Kombination aus beidem.
Begleitung nach dem Termin
Mir ist wichtig, wie es dir nach einer Sitzung geht. In den Tagen danach melde ich mich bei dir und höre nach, wie du die Sitzung erlebt hast und was dich seitdem verändert hat oder noch beschäftigt. So hast du auch nach dem Termin die Möglichkeit, deine Erfahrungen mit mir zu teilen und offene Fragen zu besprechen.
Folge‑Session
Wenn du deine Begleitung fortsetzen möchtest, schauen wir gemeinsam, was dich aktuell beschäftigt und welche Themen oder Situationen als Nächstes im Mittelpunkt stehen. Je nach Anliegen und dem, was wir im Kennenlerngespräch vereinbart haben, können weitere Sessions als Coaching, mit Hypnose oder in einer Kombination aus beidem stattfinden. Wir orientieren uns dabei an deinen persönlichen Zielen und gestalten die Begleitung individuell.
Begleitung nach Folgeterminen
Auch zwischen den Sessions darf Raum für deine eigenen Erfahrungen und Beobachtungen sein. Bei den weiteren Terminen schauen wir gemeinsam, was sich für dich inzwischen verändert oder neu ergeben hat und welche nächsten Schritte sinnvoll sind.
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The inner clarity
-coaching by yvonne
Yvonne Strzedulla
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